Praticienne en Hypnose à Marseille - Thérapies brèves

A la différence d’un accompagnement par un psychologue, un analyste ou un psychiatre, les thérapies brèves dont l’Hypnose Ericksonienne fait partie, durent moins longtemps. L’approche est orientée vers la résolution du problème plutôt que la compréhension. Cela signifie qu’il n’y a pas besoin de connaître la cause pour avoir des résultats probants. Il n’y a pas besoin non plus de raconter précisément la difficulté si c’est trop difficile de l’évoquer. Il n’empêche que mon approche, surtout avec l’EFT, fait sens et on apprend souvent quelles sont les causes et les origines du mal-être. Cette technique énergétique a (entre autres) la particularité de faire remonter des souvenirs.

Avoir des outils différents et complémentaires permettent de vaincre les résistances et les croyances plus rapidement. Depuis que j’associe les thérapies brèves Hypnose et EFT, j’obtiens de meilleurs résultats.
L’efficacité de l’Hypnose médicale n’est plus à démontrer depuis que les anesthésies et les accouchements en tirent profit. Les neurosciences, en montrant avec les IRM la différence d’un cerveau en état de veille avec un sous hypnose, l’a sorti de son lien avec le magnétisme et charlatanisme.
L’Hypnose de rue ou l’Hypnose de spectacle sont différentes de l’Hypnose thérapeutique, qui, elle s’approche plus de la relation d’aide ou du coaching. Chaque séance apporte une connaissance et une compréhension plus large de soi qui s’apparente aussi au développement personnel selon moi.

Les Thérapies brèves, telles que l’Hypnose, l’EFT et l’EMDR nécessitent généralement deux à cinq séances. Arrêter de fumer nécessitera peut-être moins de séances qu’un trouble psychique ou psychosomatique. Tout comme ce qui est lié au comportement alimentaire, aux insomnies, aux problèmes relationnels ou aux ruminations mentales. Les bienfaits sont ressentis dès la première séance et augmentent aussi entre les rendez-vous. Il arrive qu’en ayant solutionné un problème, un autre qui ne se faisait pas sentir se manifeste. Quoi qu’il arrive, vous saurez quand stopper la thérapie.

L’état de réceptivité dépend de chacun, mais tout le monde est sensible à l’Hypnothérapie. Certains plongent rapidement dans cet état de conscience modifié tandis que d’autres mettront plus de temps à atteindre des phénomènes hypnotiques. Penser devoir lâcher-prise pour vivre une transe hypnotique angoisse les contrôlants alors que ce n’est pas de la relaxation. Ceux qui ont vécu des drames ont peur qu’ils refassent surface, donc, dépasser ces blocages fera partie du travail en thérapie. Ce sont des appréhensions légitimes dont on parle ensemble. Je vous explique alors que ma façon de faire n’est pas invasive. Vous gardez le contrôle même en état de transe, vous restez conscient de la réalité environnante quelque soit le niveau d’approfondissement. Lors de leur retour ”ici et maintenant” mes clients constatent qu’effectivement ils connaissent déjà cet état naturel de rêverie ou de vague à l’âme…

J’ai suivi le programme de formation Hypnose Ericksonienne complète de l’institut français ARCHE (Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne) de praticien en Hypnose Ericksonienne (Milton Erickson). Puis des modules de spécialisation : Psychopathologie, Hypnose et Enfance, et RITMO (Retraitement de l’information par les Mouvements Oculaires), semblables à l’EMDR.
Je me suis engagée à respecter leur charte éthique et de déontologie qui correspond à tout thérapeute et praticien professionnel. J’adhère au Syndicat National SDMH des Hypnothérapeutes certifiés et assistent régulièrement à des supervisions et des journées de  perfectionnement.
Je suis diplômée certifiée Niveau 2 en EFT par AAMET (Association for the Advancement of Meridian Energy Techniques).
Devant une demande récurrente, j’ai suivi une spécialisation en Sexothérapie à l’Ecole Coalix.